En nuestros collagenariums, o soláriums mixtos de colageno de última generación , se logra activar la producción de la Vitamina D. Otro beneficio más de la tecnología aplicada a nuestra piel manteniendo un balance saludable en las sesiones semanales.
Cómo produce tu piel vitamina D con el sol?
La vitamina D es una hormona esencial para múltiples funciones del organismo, y una de sus principales fuentes es la exposición solar.
Cuando la piel recibe la radiación ultravioleta B (UVB) del Sol, una sustancia presente en la epidermis llamada 7-dehidrocolesterol, absorbe esta energía y se transforma en previtamina D. Piensa en ella como una vitamina D «dormida» esperando ser activada.
Esta, a su vez, se convierte por efecto del calor corporal en vitamina D3 (colecalciferol). Una vez formada en la piel, la vitamina D3 pasa al hígado y luego a los riñones, donde se activa para cumplir sus funciones en el cuerpo, como la absorción del calcio, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la salud ósea.
El fototipo cutáneo, que clasifica la piel según su color y su reacción a la exposición solar, influye directamente en la capacidad de sintetizar vitamina D.
Las pieles claras (fototipos I y II) son fábricas eficientes de vitamina D. Con apenas 7-10 minutos de exposición solar en los meses de verano, pueden producir cantidades significativas de la misma. Por otro lado, también son las personas que más riesgo tienen de quemarse y desarrollar cáncer de piel.
Las pieles oscuras (fototipos V y VI) tienen más melanina, que actúa como un protector solar natural. Esto es genial para prevenir el daño solar, pero también significa que necesitan hasta 6 veces más exposición para producir la misma cantidad de vitamina D.
Beneficios de la vitamina D para el cuerpo y la piel
La vitamina D es una hormona vital que no solo ayuda a mantener huesos fuertes, sino que también juega un papel fundamental en la salud general y en la función de la piel.
- Salud ósea: Favorece la absorción de calcio y fósforo, esenciales para huesos y dientes fuertes.
- Sistema inmunológico: Refuerza las defensas del cuerpo contra infecciones y enfermedades.
- Función muscular: Ayuda a mantener la fuerza y función muscular, reduciendo el riesgo de caídas.
- Estado de ánimo: Participa en la regulación del ánimo y puede ayudar a prevenir trastornos como la depresión.
En cuanto a la piel:
- Renovación celular: Contribuye a la reparación y regeneración de tejidos, manteniendo la piel saludable.
- Propiedades antiinflamatorias: Mejora condiciones como el acné, la psoriasis y el eczema.
- Protección contra el envejecimiento: Ayuda a prevenir el daño celular y el fotoenvejecimiento.
